山东综评校测体测要求：考生需满足的3个标准

山东综评校测体测到底考啥？这3个标准得先搞清楚！咱山东高校的体测项目很明确——女生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、一分钟仰卧起坐、800米跑。（来源：山东财经大学）男生则是引体向上和1000米跑，这些项目都是必测的，一个都不能少。而且每年都得测一次，不然影响毕业——《国家学生体质健康标准》测试简称“体测”。每位在校大学生每年都应至少完成一次体测。（来源：山东轻工职业学院教务处）

去年山东财经大学的体测流程，给咱提了个醒——体测得守规则。比如舜耕校区的学生得在西门集合，按班站队，迟到了根本进不去——本期舜耕校区在操场外西门、燕山校区在操场外北门、圣井校区在操场外西南门集合，由班长组织按照自然班站队，等待裁判员宣布测试注意事项及测试顺序等，然后以自然班为单位入场测试，只允许本时间段测试的同学入场，入场后场地封闭，迟到同学将不得入场。（来源：山东财经大学）还有800米跑过终点，不能立刻停，得慢慢走两步，不然容易头晕——学生在1000米或800米测试时，过终点后不能即停，应减缓速度继续向前慢跑或慢走，使心跳恢复到平稳状态。（来源：山东财经大学）

体测成绩咋算？直接关系到你能不能拿到等级证书。山东轻工职业学院的算法是——体测总成绩＝（第一学期成绩＋第三学期成绩）÷2×50%＋第四学期成绩×50% 。毕业时，成绩单列入学生档案。（来源：山东轻工职业学院教务处）而且得考60分以上，不然拿不到山东省教育厅发的证书——学生体测总成绩达60分及以上，毕业时可获得由山东省教育厅颁发的《国家学生体质健康标准》等级证书。（来源：山东轻工职业学院教务处）

我做了12年山东单招综评指导，每年都有学生因为没了解免测政策吃亏。比如有个济南的孩子腿伤，没开对证明，结果不能免测——学生因病或残疾，确实丧失运动能力不适宜参加体质健康测试的，经本人申请，舜耕和燕山的学生请持山东省Q医院的证明（近半年内病历、诊断证明及相关检查材料），圣井校区的学生请持章丘区R医院的证明（近半年内病历、诊断证明及相关检查材料），体测时已住院或者在家养病的学生请持当地县级以上医院的证明（病历、诊断证明及相关检查材料），及免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（附件）。（来源：山东财经大学）所以要是有伤病，得提前准备好证明，别等测的时候慌里慌张的。

体测不是难事儿，但细节得做到位。

记住这3个标准，山东综评校测体测肯定能过！